Készíts száraz sampont házilag

Ha nincs kedved hajat mosni, szuper megoldás lehet a száraz sampon használata.
De NE vegyél drága, fújós, bolti sampont!
Készítsd el könnyedén otthon, pár összetevőből a saját zero waste száraz samponodat fillérekből!

Egyszerűen és gyorsan össze tudod dobni.

A következő 3 dologra lesz szükséged hozzá:

- kukorica keményítőre 

- szódabikarbónára és

- kakaóporra (ez utóbbi sötét hajúaknak kell)

Fele-fele arányban keverd össze a kukorica keményítőt és a szódabikarbónát. Ha szőke hajad van, akkor ezzel el is készültél a száraz samponoddal. Ha sötét színű a hajad, keverhetsz az egyvelegbe kakaóport, ezzel sötétítve a színét. Az arány mindenkinél más. Attól függ mennyire szeretnéd sötétre/barnábbra színezni a samponod színét. 

Használata épp olyan egyszerű, mint az elkészítése. Vegyél egy smink ecsetet, merítsd bele a porba, kicsit rázd le róla a felesleget és kend a hajtövekre a sampont. A hatás ugyanolyan szuper, mint a fújós bolti samponé. Friss, dús haj, kemikália mentesen, ráadásul szemét sem marad utána és bármikor újratölthető :-)

Ez a kübli, a félhosszú hajamra,  kb. 1 évre elég adag.

Házi ekcéma krém

Ezt a krémet természetes testápolóként bárki, még a gyerekek is használhatják, ugyanis teljesen természetes anyagokat tartalmaz. De legfőképpen ekcémás bőrre ajánlom. Ha felüti a fejét a családban az ekcéma egy természetes krém mindig a legjobb választás. Az orvos általában szteroidos krémeket ír fel rá, amik csak elnyomják a tüneteket, de nem szüntetik meg őket. Az általános testápolók is csak nagyon rövid ideig segítenek az égő érzés megszüntetésében, ráadásul nem csak természetes összetevőket tartalmaznak.

Cseppet sem könnyű megbirkózni ezzel a kellemetlen bőrproblémával, az tudja igazán mennyire nehezíti meg a mindennapokat, aki ebben a cipőben jár. Bízom benne, hogy ez a krém, természetes és hatásos összetevőivel, neked is segítséget és reményt ad az ekcéma elleni harcban. 

Összetevők listája:

Kókuszolaj: ez az én személyes kedvencem, majd minden házi kencémbe beleteszem. És hogy mi ennek az oka? Mert csodát tesz a bőrömmel, szuper hidratáló minden bőrtípusra, de legfőképp a száraz bőrre. Mivel a kókuszolaj vírusellenes, antibakteriális, antimikrobiális, sőt gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, ezért kiváló alapanyaga egy ekcéma elleni krémnek.   

Zab: az anyák esküsznek a zab gyulladást csökkentő hatására és jól is teszik. A zab alkalmazásával ugyanis az ekcéma és más bőrgyulladások esetén csökkenthető a gyulladt bőr vörössége és a viszketés is. Ez a benne található egészséges zsíroknak köszönhető. Ha megnézel egy boltban vásárolt ekcéma elleni krémet, nagy valószínűséggel a zabot is megtalálod az összetevők listájában.

Shea vaj: titka abban rejlik, hogy összetétele nagyban hasonlít az emberi bőrt védő természetes emulzió összetételére, vitamintartalma pedig szinte tökéletes bőrápolóvá teszi. 

Illóolaj: Felsorolok párat, melyekből bármelyik alkalmazható az ekcéma elleni harcban. Válassz belőlük kedved szerint, akár 2-3 félét is beletehetsz, de ebben az esetben nagyon figyelj az adagolásra!

• bergamot
• levendula
• borókafenyő
• teafa 
• geránium
• kakukkfű
• szegfűszeg
• fenyő
• szantálfa

E-vitamin acetát (olaj): természetes tartósító, antibakteriális hatású és az antioxidáns tartalmának köszönhetően nagyon kedvezően hat a bőrre. Gyulladásgátló, ezért kiváló az ekcéma krémbe, ezen kívül öregedésgátló és fenntartja a bőr hidratáltságát és rugalmasságát is.

Hozzávalók:

1/2 csésze olvasztott kókuszolaj

1/4 csésze shea vaj

1/4 csésze zab (bármely boltban kapható, lehet kis- és nagyszemű is, darálni fogjuk)

2 teáskanál E vitamin acetát

pár csepp a választott illóolaj(ok)ból (összesen legyen pár csepp, ha többet is szeretnél használni!!!)

Elkészítés: 

Egy konyhai daráló vagy egy kávédaráló segítségével, őröld nagyon finom, porszerűre a zabpelyhet.

Végy egy edényt és vízgőz fölött olvaszd fel benne a kókuszolajat. Ha serpenyőt használsz, úgy figyelj arra, hogy alacsony hőfokon dolgozz.

Ha felolvadt a kókusz, add hozzá a shea vajat és az illóolajat is. Alaposan keverd össze a hozzávalókat, egyenletesen olvadjanak egymásba. 

Ha szépen összevegyültek, add hozzá a porrá őrölt zabot is. Ezt is egyenletesen keverd bele a masszába. 

Végül jöhet az E-vitamin acetát. Ezt is alaposan dolgozd el.

Miután az összetevők jól elkeveredtek, vedd le az edényt a gőzről (tűzről, főzőlapról) és kis tégelybe vagy üvegbe öntsd bele még melegen. Én kis alumínium tégelybe (ez könnyedén bárhová magaddal tudod vinni) és az Ikea-ban kapható csatos üvegbe szoktam beletenni.  

Néhány óra és megkeményedik a massza. Szobahőmérsékleten tárolhatod. A kókuszolaj 24 C°-on olvad, így ha kissé folyóssá válik, nem azt jelenti, hogy megromlott. Ha zavar, akkor tedd hűtőbe és visszaszilárdul.

In einem Album speichern

Share

Agyagterápiák

Gyógyulj agyaggal!

Itt és most a geoterápiáról fogok írni nektek, azaz hétköznapi nevén az iszap- és agyagkúrák alkalmazásáról.

Az agyagot nem pusztán bőrünk regenerálására érdemes használni, mert annál sokkal többre képes!

- Kiváló mély szívó hatásának köszönhetően a bőrön keresztül magához szívja a méreganyagokat, ezáltal megköti és semlegesíti azokat.
- Nem csak a bőr felszínén, hanem a bőr alatt lévő területekre is hatással van.

- Segít a véraláfutások felszívódásában, nyirokelvezető és tisztító, gombaölő, gyulladáscsökkentő, antiszeptikus hatás.
- Kiválóan alkalmazható sérülések, műtétek után is. Javítja a vérellátást, ezáltal gyorsítva a regenerálódást.

Nem csupán méregtelenít, hanem a benne lévő gazdag ásványi anyagokkal is feltölti szervezetünket:

"- Kalciumot (Ca), magnéziumot (Mg), nátriumot (Na) és káliumot (K) -melyek a bőr rugalmasságáért felelnek;
- Vasat (Fe) – mely pórusösszehúzó és gyulladáscsökkentő;
- Cinket (Zn) – mely gyulladáscsökkentő és
- Szelént (Se) – mely megköti a szabad gyököket."

Kúraszerű használata külsőleg-belsőleg ajánlott ízületi megbetegedéseknél, gyulladással járó és egyes daganatos megbetegedések kiegészítő kezeléseként is. Bőrtisztító hatása miatt bőrproblémák kezelésére.

Külsőleg való felhasználása egyszerű, mivel csak víz hozzáadása szükséges.

Pár TIPP mire és hogyan használd!

Hüvelykúp készítése agyaggal

Ezt a receptet antalvali oldalán találtam. Hüvelyfertőzések, gombás eredetű betegségek kezelésére ajánlott.

Összetevők: 60 g kakaóvaj, 30 g fehér agyag (kaolin), 2 csepp teafaolaj

Elkészítése: Vízfürdőn olvasszuk meg a kakaóvajat, adjuk hozzá az agyagot, és a tűzről levéve folyamatos kevergetés közben adagoljuk hozzá az illóolaj keveréket. Hűtőszekrényben vagy hideg helyen addig hűtsük, amíg formázható masszává nem merevedik.  Formáljunk belőle egy fél tampon nagyságának megfelelő kúpokat, majd egyenként csomagoljuk be őket zsírpapírba, és felhasználásig tároljuk hűtőben.

Alkalmazása: Minden este közvetlenül lefekvés előtt toljunk fel egy kúpot a hüvelybe legalább 1 héten keresztül. Húzzunk fel jól szellőző 100% pamutból készült kényelmes (nem tanga) fehérneműt, mert alvás közben a kúp szép lassan kifolyhat (nem törvényszerű!) a nemkívánatos váladékokkal együtt, ezért az ekkor használatos bugyit minden alkalommal főzőmosással fertőtlenítsük. A kezelést addig folytassuk, amíg a tünetek meg nem szűnnek.

A kúp megfelelő körülmények közt tárolva minimum fél évig eláll!

Testgyertyázáshoz így használd!

Ahol fáj, ott iszappal vékonyan bekenik a területet, ha pl. térd, akkor az egész térdet. A méreganyagokat az iszap magába szívja, serkenti a vérkeringést, ahol viszont a gyulladás góca van, ott nem fog beszívódni a víz a bőrbe, oda kell tenni a testgyertyát.

Migrénre így használd!

A borogatás elkészítése nagyon egyszerű. Az agyagot kézmeleg vízzel folyékony állagúra kell hígítanod. Ebbe márts bele egy finom szövésű, természetes alapanyagú textilt (a textilpelenkák erre nagyon jók) és ezzel borogasd a kezelendő felületet. Tegyél hideg agyagborogatást a homlokodra, meleg borogatást pedig a tarkódra. Az agyagos textilre rakhatsz még egy törölközőt is.

Bőrproblémákra ajánlott pakolást készíteni

Az agyagot langyos vízbe bekeverni és azt felvinni a kezelendő bőrfelületre. Míg teljesen meg nem szárad a pakolás addig érdemes a felületen rajta hagyni, így fejti ki kellő mértékben a hatását.

Belsőleg alkalmazva

Belsőleg való használatát általában reggel, éhgyomorra ajánlják, egy pohár vízzel fogyasztva. Ennek használatáról és adagolásáról azonban érdemes kezelő orvos vagy természet gyógyász véleményét is kikérni, abban az esetben, ha nem preventív (megelőző), hanem kiegészítő terápiaként alkalmaznánk.

Székrekedésre

Egy kanál agyagport tégy bele porcelán- vagy üvegedénybe és öntsd fel 200 ml vízzel. Hagyd állni 12 órát (1 éjszakát), majd reggel alaposan keverd fel és éhgyomorra hajtsd fel. Ezt naponta még két alkalommal ismételd meg. Étkezés előtt fél órával igyál olyan agyagos oldatot, melyet legalább 12 órán keresztül áztattál. Ez a kúra nem csak a székrekedésedet teszi rendbe, de mellette remek tisztítókúra is lehet az emésztőrendszerednek.

Egyszerűen szép: VEGÁN SÁRGARÉPÁS AGYAG MASZK

Héba-hóba kell egy kis énidő, testi-lelki feltöltődés. 

Most ehhez hoztam egy egyszerű maszk receptet. Nem csak arra jó, hogy kellemesen ellazítsd magad, ezzel tökéletesen kiellensúlyozhatod lestrapált bőrödet, ráadásul két hozzávalóból, gyorsan összedobható.

Sokféle DIY maszkkal dolgoztam már, ezek majd mindegyikéhez szükség volt valamiféle tejtermékre (tejföl, tejszín), így most ezeket lecserélve izgalmasnak találom, hogy friss, növényi eredetű hozzávaló kerül a maszkba. 

A sárgarépában található A-vitamin, különösen télen, felüdülés a száraz bőrnek. A benne tálalható béta-karotin, B-vitamin biztosítja a bőr épségét. Emiatt minden bőrproblémánál (pattanás, kiütés, pikkelysömör, rosacea) alkalmazhatjuk. Tápláló és védő hatását maszkként elkészítve, könnyen használhatjuk. 

A maszk mellett szól az is, hogy összetevőit tekintve, elég spártaira sikerült. 

Összetevők:

- 2 evőkanál zöld agyagra (kb. 5-7 gramm)
- kb. 2-3 evőkanálnyi friss sárgarépalére 

Elkészítése is egyszerű!

Folyamatosan adagolva az agyagra kanalazd rá a sárgarépa levét. Ha úgy látod, hogy kevés az agyag vagy nem túl folyós az állag, akkor pótolj még a hozzávalókból.

Ha kész vagy, kend fel az arcodra a masszát. Jólesően kellemes érzést ad bőrödnek. Az agyag gyorsan kiszárad és megkeményedik. Ha már nagyon húzódik a bőrödön, vegyél egy törölközőt, mártsd meleg víz alá és óvatosan dörzsölve távolítsd el a visszamaradt darabokat. 

Ha túl sok maszkot készítettél, semmi gond, takard le fóliával és tedd a hűtőbe! Másnap újra alkalmazhatod, de adj hozzá kevés langyos vizet előtte.

Különösen száraz, érzékeny arcbőrre is alkalmazhatod, ilyenkor adj hozzá pár csepp kókuszolajat is, hidratáltabb bőrt kapsz a végén és az illata is finom lesz. 

Remélem ezt a finom kis kényeztetést rendszeresen fogod alkalmazni. Én biztosan, és tovább kísérletezem majd a friss összetevőkkel is.

Sheamousse vagy sheahab a száraz vagy leégett bőröd megmentője. Egyszerű, házilag elkészíthető RECEPT!

Egyre több és több... örömömet találom a saját készítésű natúr kozmetikumokban. Előtte nem gondoltam volna, hogy ez ennyire menni fog. De minél többet dolgozom velük, annál inkább megismerem az összetevőket, az olajokat, zsírokat, felfedezem a gyógynövények áldásos hatásait és egyre csak nő a lelkesedésem. 
Ez ugyanolyan, mint hogy tortát vehetsz a cukrászdában is, amiben nem tudod mi van, csak sejted. De azt a tortát, ha kellően nekihasalsz, el tudod készíteni úgy, hogy minden összetevőt te választasz össze bele. Pontosan tudom, hogy a saját ajakbalzsamom, a nyugtató krémem mit tartalmaz és hogy hogyan készült.

Itt van például az egyik kedvenc receptem, TÁPLÁLÓ SHEAMOUSSE
Néhány hozzávalóból, rövid idő alatt, istenien könnyű, hidratáló habkrémet készítek. Télen imádom, hogy intenzíven hidratál, metsző szélben védőkrémként is szoktam használni, de zuhanyozás után kiváló testápoló is. A megpirult vagy leégett bőrre, napallergiás kiütésre is használjuk.

Hozzávalók:

50 g shea vaj
35 g kókuszolaj
15 g jojobaolaj vagy mandulaolaj
ízlés szerint illóolaj kb. 15 csepp (levendula, rózsaolaj...)

Elkészítés:

1. Az olajakat öntsd egy tálba és melegítsd vízgőz felett (Ne forrald fel!!!)
2. Ezután add hozzá a shea vajat és hagyd lassan felolvadni.
3. Amikor a vaj teljesen feloldódott, a tálat vedd le a vízgőzről és tedd be 20 percre a hűtőbe
4. Hogy megadjuk krémünknek a levegősségét, vedd ki a hűtőből és kezd el egy gépi keverővel szépen óvatosan összevegyíteni a hozzávalókat. Magas falú edényt használj, mert az olajok könnyen kifröcskölődnek!
5. Kb. 10 perc keverés után újabb 20 percre tedd hűtőbe a masszát
6. Hűtés után dermedni kezd a krém, veszít a folyóságból, de laza marad. Kicsit forgasd át ismét a masszát a gépi habverővel, majd add hozzá az illóolajat és keverd újabb 10 percig. Mindezt addig ismételd (hűtés majd keverés) amíg el nem éred a habos krém állagot.

Ezután a krém valóban annyira szellős lesz, mint a tejszín. A hosszú keverés azért fontos, hogy egy laza, krémes habot kapjunk a végén.

Az eredmény egy illatos, könnyű mousse, mely mélyen és tartósan hidratál.


Alaprecept: http://alessa-accessoires.blogspot.com/

Hogyan készítsünk házi zuhany zselét (DIY)? 🛀

Megtanultam az elmúlt években, hogy nem csak azok a típusú emberek érdeklődnek a házi kencék iránt, akik szeretik a természetes dolgokat és törekednek a vegyszermentes háztartás elérésére, hanem azok is, akiknek valamilyen probléma miatt kell egy-egy bolti kozmetikumot lecserélniük. A közös bennünk, hogy szeretnénk megtartani a jól megszokott ápoló, tisztító kozmetikumainkat csak vegyszermentes változatban.

Biztosan sokan ismeritek a Lush handmade termékeket. Néhány évvel ezelőtt ajándékba kaptam pár termékükből és nagyon megtetszettek, viszont az áruk bizony nagyon borsos. 

Így jött az ötlet, hogy saját magam megpróbálom elkészíteni őket.

Hát, azt kell mondjam, jobb lett, mint az EREDETI :-)

Tusoló zselé (shower jelly), ő volt az első próbálkozás.

Ez egy mókás termék és egy nagyszerű ötlet. Tulajdonképpen ez zselésített tusfürdő, ami a zselé miatt sokkal gazdaságosabban használható, mint folyékony változata. Nyáron a hűsítő hatása miatt, télen pedig az ünnepi illatuk miatt imádom. Könnyű elkészíteni, szuperül ápol és tisztít, ráadásul vegyi anyagok nélkül tudom elkészíteni, színpompásabb és lelket kényeztető illatkombinációkban.

HÁZI zuhany ZSELÉ 🛀

Szükséged lesz:

- 2 tasak zselatinra (2×10 g)
- 3/4 csésze vízre
- 1/2 csésze bármilyen tusfürdőre (de ha lehet, törekedj szilikon, PEG, SLS és SLES mentes tusfürdőt választani)
- 1 teáskanál himalája só
- szilikonos jégkockatartó vagy egy nagyobb sütőforma (méretükből fakadóan előbbi kézmosáshoz, utóbbi zuhanyzáshoz készített zseléhez jó)
- kevés alkoholra
👍 TIPP! Ha színes zselét szeretnél, ízlés szerint tehetsz bele színezőket is, pl. mica port
👍 TIPP! Illóolajokkal egyénre szabott zselét készíthetsz, a levendula

bőrnyugtató tulajdonságú, a teafa olaj a pattanásokra, gyulladásokra hat nyugtatólag, de válassz bármilyen, számodra kellemes illóolajat.
👍 TIPP! Kecsketejporral gazdag ápolást adhatsz zselédnek. Hidratál, visszazsírosít és fehérjéket tud megkötni a bőr felszínén, ami fontos az irritált, sérült bőrnek. Magas zsírtartalmát vedd figyelembe amikor zselét készítesz vele!

Elkészítés:

Forraljuk fel a vizet, majd ha felforrt, vegyük le a tűzről és adjuk hozzá a  zselatint. Kevergessük addig, amíg teljesen feloldódik. 

Ezután adjuk hozzá a fél bögre tusfürdőt, ez vissza fogja hűteni a vizet, majd a sót, a választott illóolajat és a színezéket is. Alaposan keverjük össze őket.

Vegyük a szilikon formánkat és lassan adagoljuk bele a zselatinos keveréket.

Lesz egy csomó buborék benne, de ez teljesen rendben van. Itt lesz szükséged egy kevés alkoholra, amit tölts bele egy spriccnis flakonba és fújd át vele a zselék tetejét.

Az alkohol megszünteti a buborékokat, így szép egybefüggő felületű zselékockákat kapsz.

A formát ezután tedd be a hűtőbe és hagyd megdermedni.

Ha megdermedtek a kockák, vedd ki őket és tedd egy zárható zacskóba úgy, hogy ne érjenek egymáshoz, mert összeragadhatnak. 

Hűvös, száraz helyen tárold őket!

Használd ugyanúgy, mint a szappant. A zselé jól habzik majd és megfelelően ápolja a bőrödet. Ha extra felfrissülésre vágysz, a zselét tedd hűtőbe és csak közvetlenül használat előtt vedd ki. A hideg felpezsdíti a vérkeringést, ezáltal kellemes felfrissülést fogsz érezni tőle. 💆

Kézmosáshoz a jégkocka méretű 👐

Tusoláshoz pedig a nagyobb méretű zselé kényelmesebb 🛀

Aromaolajos fürdősó házilag (DIY ajándéknak sem utolsó)

Én a nagymamámtól hallottam, hogy régen, kemény-hideg telek idején, sós-lábfürdőkkel melegítették fel az átfagyott lábakat. Ez a hatásos népi gyógymód még sok idős emberben él ma is, de az idő elteltével a fiatalabb generáció is átvette, némi változtatással. Így alakult, hogy a sós lábfürdőt a  fürdő váltotta le és egyre több dologgal színesedett. Gazdagodott a só illóolajjal, illatokkal, színekkel, szárított szirmokkal. A látvány sem elhanyagolható szempont, igazi dísze lehet a fürdőszobának vagy kádunknak.

Gondolom már nem titok, fürdősót készítettem :-)

Hozzávalók:

🛀 himalája só
🛀 illóolajok (levendula, bazsalikom, geránium, mandarinolaj)
🛀 természetes ételszínezékek 

Eszközök:

🛀 Kreatív boltban vásárolt kémcsövek 
🛀 pipetta (nekem a Gal D vitaminjának üvegéről maradt meg)
🛀 kimérő edény
🛀 tölcsér

Elkészítése:

A sót kimértem kémcsövenként és a mérő edénybe tettem. Csepegtettem rá 4-5 csepp illóolajat és ételszínezéket. A sót ezután jó alaposan átkevertem, hogy az illóolaj és a színezék is minden sószemet átjárjon, befogjon. Ha átvette a kellő színt, már töltöttem is bele a kémcsövekbe. Mindegyik színt és illatot külön-külön kikevertem. Max. 20 perc volt az egész és a végeredmény magáért beszél :-)
Egy natúr raffia szalaggal átkötve kedves üzenettel, egyéni címkével, fantázia névvel ellátva, szép ajándék is lehet. Felturbózhatod a keveréket szárított virágokkal is. Tehetsz bele apróra tépett, szárított rózsaszirmokat, levendulavirágokat is. Kolléganőknek is kiváló ajándék, egy saját készítésű fürdőbombával együtt, igazi élményt ajándékozol vele.

Kézkrém a táskádba 👜👝🎒

Legyünk őszinték, egy repedezett, száraz kéz bemutatkozásnál nem túl szimpatikus. Ha pedig velünk történik meg és nincs kéznél a mentőöv?! A női kezek még nagyobb reflektorfényt kapnak e tekintetben, ezért is érdemes a megfelelő ápolás, nem csak nyáron, hanem a hűvösebb időszakban is.

A saját készítésű kencék nagy előnye, hogy könnyedén saját ízlésünkre és igényeinkre alakíthatjuk őket. Vegyszermentesen készíthetőek, használatukkal elkerülhetők a felesleges csomagolások és nagyon rövid időn belül össze tudjuk őket állítani. Ma már az alapanyagok beszerzése sem jelent nagy ördöngösséget.

Lássuk hát mai házi kencénket, mely egy mélyen hidratáló, kézmelegtől olvadó, szilárd kézkrém lesz, melyet könnyedén belecsempészhetsz a táskádba, így bárhol használhatod.

Mire lesz szükséged‼

👉 7 g méhviasz
👉 10 g kakaóvaj
👉 20 g shea vaj
👉 pár csepp makadámdió olaj
👉 2-3 csepp illóolaj (teafa, rozmaring, kamilla, citrom, narancs)
👉 jégkocka tartó vagy csokoládé kiöntőforma

Krém összeállítása

A méhviaszt, kakaóvajat, mandulaolajat vízgőz fölött összeolvasszuk. Mikor már elvegyültek egymásban akkor levesszük a vízgőzről és beletesszük a shea vajat is. Hagyjuk elolvadni benne, habverővel kicsit keverjük át a masszát. Ha nagyjából kihűlt, de még folyós állagú, adjuk hozzá az illóolajat is.  Ezután a masszát adagoljuk a jégkockatartóba vagy kiöntőformába és 2-3 órára tegyük hűtőszekrénybe. Ha letelt a hűtési idő, vedd ki őket a formából és tedd, száraz, hűvös helyre. Kis fémdobozban táskádban bárhová magaddal viheted.

Forrás: http://www.smarticular.net/lotion-bars-feste-handcreme-selber-machen-natuerliche-hautpflege-fuer-unterwegs/ 

Tápláló kézkrém házilag

Hogy mik az elvárások?

...hidratálja a kezeket megfelelően

...jól szívódjon be

...ne tartalmazzon káros anyagokat

...könnyen elkészíthető legyen

OK!

Akkor lássuk!

Elkészítése kb. 15 perc.

Kezdjünk is bele!

Összetevők:

150 g kókuszolaj (kozmetikai)

100 g fehér vazelin

20 g shea vaj (finomítatlan)

50 ml mandulaolaj

2 púpozott evőkanál kukoricakeményítő

Elkészítése:

Fogjunk egy tálat, tegyük bele a kókuszolajat, vazelint, shea vajat és a mandula olajat. Vízgőz felett olvasszuk össze a hozzávalókat. Ha felvették a homogén állapotot, vegyük le a vízgőzről az edényt. Fogjunk egy kézi keverőt és a kukorica keményítőt dolgozzuk bele a masszába. Nem kell túl sokáig dolgozni vele, éppen csak vegyüljön el benne a keményítő. Ezután hagyjuk hűlni, időnként egy-egy keveréssel még dolgozzunk rajta. Ahogy eléri a masszánk a szobahőmérsékletet, adagoljuk kis tégelyekbe.

Eltarthatósága kb. 3 hónap szobahőmérsékleten. 

A receptet a végtelenségig lehet variálni. Például, tehetsz bele pár cseppet a kedvenc illóolajodból, a vazelin helyett használhatsz méhviaszt is, a kókuszolajat kiválthatod kakaóvajjal, ha kellemesebbnek érzed a kakaó illatát, vagy a mandula olajat helyettesítheted olíva olajjal. 

Tényleg csak a képzeleted szab határokat.

A krém állaga finom krémes, a hatása pedig 2-3 kenés után nagyon jól érezhető. Kezeid puhák és bársonyosak lesznek, nem repedeznek ki, körmeidnek ápolt, egészséges külsőt kölcsönöz.

 Forrás: http://www.nicestthings.com/

Sampon variációk saját kezűleg - Hajad imádni fogja!!!

Néha nem árt hajunknak is extra kényeztetést adni. 

Az időjárás adta viszontagságok, a szintetikus anyagokból összeállított kozmetikumok és a hajformázási eszközök mind-mind károsítják, egészségtelenné teszik hajunkat.

Hogy néha életerőt leheljünk bele, figyelnünk kell annak rendszeres ápolására.

Ilyenkor nem elég a jól megszokott sampon és balzsam, hajpakolás is szükséges a megfelelő regeneráció elérése érdekében.

Levendulás sampon hajpakolás normál hajra

Összetevők:

1 tojás sárgája
2 evőkanál világos sör
1 evőkanál rum
pár csepp levendula illóolaj

Elkészítés:

Először a tojás sárgáját jól elkeverjük a sörben. Majd hozzáadjuk a rumot és az illóolajat is, majd az egész masszát ismételten jól átkeverjük.

Használat:

Nedvesítsd be a hajadat és a masszát jó alaposan masszírozd bele. A fejbőröd vérkeringését is stimulálod ezzel. Ne zavarjon, hogy nem a megszokott módon habzik, ez a pakolás nem tartalmaz mesterséges emulgeálószereket, mint bolti társai, így a habzás is elmarad. Ha alaposan bekented mindenhol, hagyd magadon 5-10 percig. Ezután langyos vízzel alaposan öblítsd ki.

Kamillás sampon hajpakolás normál hajra

Összetevők:

4 evőkanál reszelt szappan (házi szappan)
fél liter kamilla tea

Elkészítés:

Készítsük el a fél liter kamilla teát. Még forró állapotában adjuk hozzá az apróra reszelt szappant és jó alaposan keverjük el benne. Addig kavarjuk, míg fel nem oldódik benne, aki kevésnek érzi az tehet bele még reszelt szappant. Általában a négy ek elég szokott lenni, de ez függ a szappantól is.

Használat:

Ugyanaz, mint a levendulás samponnál. Kövesd a szerint.

Ez a recept csalán és hárs teával is elkészíthető!

Mézes-citrom sampon normál hajra

Összetevők:

egy egész tojás
egy teáskanál méz
egy teáskanál olívaolaj
fél citrom leve

Elkészítés:

Először a tojást és a mézet keverd jól össze, ha elvegyültek, add hozzá az olívát is majd a citrom levét.

Használat:

Kövesd a levendulás samponnál.

Tojás sampon száraz hajra

Összetevők:

két egész tojás
ecet vagy citromlé vízzel

Használat:

A két tojást jól verd fel, kend a hajadra, hagyd pár percig hatni, ezután öblítsd át a citromos vízzel.

Aloe vera sampon zsíros hajra

Összetevők:

4 evőkanál apróra reszelt szappan
200 ml víz
3 evőkanál aloe vera gél
10 csepp levendulaolaj

Elkészítés:

Melegítsd fel a vizet, add hozzá a szappant és addig kevergesd míg fel nem olvad benne teljesen. Hagyd kicsit hűlni, majd add hozzá az aloe vera gélt és az illóolajat is. Keverd el a masszát alaposan és alkalmazhatod is.

Éjszakai krém saját kezűleg

Éjszakai krém kókuszolajjal, mely megvédi a bőrt a környezeti stressztől, enyhíti az irritációkat és elősegíti a sejtek éjszakai regenerálódását természetes összetevőkkel.

Összetevők:

💞

 

30 ml kókuszolaj (hidegen sajtolt)

💞

 

4 g kakaóvaj

💞

10 ml mandulaolaj

💞

20 g lanolin

💞

10 csepp választott illóolaj (100%)

Elkészítése:

A kókuszdió olaját vízgőz felett egy tálban összemelegítjük a lanolinnal és a mandulaolajjal. Addig keverjük míg homogén állagot vesznek fel. Ezután levesszük a vízgőzről és hozzáadjuk a kakaóvajat is, összeolvadásig keverjük. Hagyjuk kicsit kihűlni a masszát, ekkor hozzácsepegtetjük az illóolajat és tégelybe adagoljuk.

Éjszakai krém saját kézből :-D

Alkalmazása:

A megtisztított bőrfelületre vékonyan és egyenletesen kend fel a krémet. 

(DIY natúrkozmetikum recept)

CUKORGYANTA saját kezűleg

Gondolom mindenki átélte már párszor a szőrtelenítés "örömét"otthon vagy egy szakember keze alatt egy kozmetikai szalonban, de arra kíváncsi lennék, hogy hányan bátorkodtatok már magatok elkészíteni otthon, saját kezűleg, a gyantátokat? Gondolom nem sokan, pedig előkészítéssel és összeállítással együtt is kb. 15-20 perc az egész. 

Használat szempontjából nincs probléma a boltokban kapható gyantapatronokkal, ám összetevőit tekintve ezekbe is egyre több mellékanyagot tesznek a gyártók, színezéket, parfümöt és egyéb irritációt okozó anyagokat, így jobb mielőbb váltani, míg nem lesz bőrünk tele szőrtüszőgyulladásokkal és egyéb irritációkkal.

A cukorgyantát ebből kifolyólag ismertem meg. Az otthon, kényelmesen és könnyen elkészíthető gyanták sorából a cukorgyanta a legegyszerűbb hozzávalókból és a leggyorsabban állítható össze.

Egyik nagy előnye, hogy 3 olyan összetevőből készül, melyek nagy valószínűséggel a TE konyhádban is megtalálhatóak. Másik nagy előnye, hogy nem ragad hozzá a bőrödhöz, csupán a szőrszálak tapadnak a masszába, így nem okoz hámsérülést a kozmetikai gyantákkal ellentétben.

Lássuk a szupertitkos hozzávalókat:

- 1 csészényi fehér cukor

- kb. egy fél citrom leve 

- negyed csészényi víz

Elkészítése:

Öntsd a cukrot egy lábasba, add hozzá a vizet és a citrom levét is. Kezd el melegíteni a hozzávalókat, de csak óvatosan, maximum közepes fokozaton. Rövid időn belül a cukor elkezd olvadni, majd összevegyül a többi hozzávalóval. A massza színe is elkezd megváltozni. Akkor lesz megfelelő az állag, ha a massza felvesz egy erős aranysárga színt (ld. alul a képen).

Ami nagyon FONTOS! semmiképpen ne menjen át barnába!!!

Ha elérted a megfelelő aranyló sárgás színt, akkor nincs más teendőd csak a kiválasztott, megtisztított, MIKRÓBAN KÖNNYEN MELEGÍTHETŐ edénybe tölteni a masszát. Vigyázz, mert ilyenkor még nagyon-nagyon forró a gyanta!!!

Ha azonnal használni szeretnéd, akkor hagyd hűlni még, nehogy megégesd vele magad! Ha későbbre szánod, akkor használat előtt tedd 30 másodpercre a mikróba, hogy felolvadjon. Egy spatula segítségével utána már könnyen kikanalazhatod a tégelyből a masszádat. Gyantalehúzó csíkkal kényelmesen lehúzható, de akár anélkül is. A maradék masszát pedig szappanos vízzel mosd le. 

SZŐRTELENÍTÉS UTÁNI BŐRNYUGTATÓ OLAJ készítése

A valós okát megtalálni annak, hogy mitől jönnek elő a szőrtüszőgyulladások, az utálatos piros pöttyök, óriási kihívás és hosszú idő is lehet! 

A fertőtlenítés hiánya (előtte, utána), a kitágult pórusok, a hámréteg sérülése vagy a nem jól megválasztott szőrtelenítési módszer, esetleg a rossz minőségű gyanták vagy pusztán egyéni érzékenység miatt keletkeznek-e, ezt mindenkinek magának kell kitapasztalnia. Egy biztos, sokaknál jelent gondot a gyulladás mentes állapot elérése, ezért is kell vele foglalkozni, csökkenteni a tüneteket addig, míg meg nem találjuk a számunkra legmegfelelőbb szőrtelenítési technikát és alkalmazott anyagokat.

Rengeteg módszer ismert a témában, vannak bolti kencék, macerás technikák és költséges kezelések is, de én nem ezt a vonalat erősítem, így hát itt egy egyszerű olajkeverék, mely hatásos lehet a gyantázás utáni gyulladások elkerülésénél.

Ez egy egyszerű, házilag, saját kezűleg is kikeverhető olajkeverék.

Hozzávalók:

- 20 ml bázisolaj (mandula olaj, ligetszépe, jojoba, makadámdió, argán, neem olaj)

- 4-5 csepp teafaolaj (fertőtlenítés miatt)

- 4-5 csepp levendula illóolaj (gyulladás csökkentésre)

Az alapanyagokat keverd össze és gyantázás után kend be vele a kezelt felületet.

FONTOS! a bőrirritáció elkerülése, így először mindenképp csinálj bőrtesztet a csuklódon vagy a könyökhajlatban!!!

Az olaj összeállítása könnyű, de arra figyelj, hogy mindig megbízható, ellenőrzött, jó minőségű olajokat használj! Az arányokat ízlésed és igényedhez alakítva megváltoztathatod! Próbáld ki először ezt a receptet és csak utána variálj az olajok mennyiségén! Segítségként a hozzávalóknál az olajok után zárójelben feltüntettem az indikációjukat is, így amelyikre intenzívebben szeretnél hatni, az arra javasolt olajból adagolj többet a keverékbe.

Arról se feledkezz meg, hogy két gyantázás között, hetente egy alkalommal érdemes átradíroznod bőrödet. Ez nem csak azért fontos, hogy a felső hámréteget eltávolítsuk, hanem azért is, hogy bőrünk könnyebben lélegezzen és fel tudja venni a tápláló ásványi anyagokat. Az otthon, könnyedén elkészíthető lábpeeling receptet ITT találod.

Fontos a gyanta megválasztása is, törekedj a minél természetesebb, szinezék- és szintetikusanyag mentes változatokat használni az irritáció elkerülése érdekében. Ha szívesen elkészítenéd saját magad a gyantádat, akkor ITT megtalálod a cukorgyanta receptjét.